Lo scambio di coppia. Valore e gioco nella relazione

Abbiamo parlato della Coppia Aperta, e dei vari modi di vivere relazioni appaganti.

Adesso parliamo di scambio di coppia. Esperienza che, nella sua accezione di pratica puramente consensuale e co-costruita tra i partner, può rientrare tra quelle esperienze che prevedono un’ampia e genuina capacità di dialogo nella relazione.

Eppure, pur essendo una delle espressioni di forte interazione e dinamica intima, resta ancora oggetto di pregiudizio sociale e culturale.

È importante sottolineare che non esiste un modello universale di coppia “giusta” o “sbagliata”. Ogni coppia è unica, con le proprie esigenze e desideri, e definisce le regole e le dinamiche della relazione in modo personale.

Vista come una pratica immorale o promiscua si contrappone drasticamente ad una visione della coppia come un’unione monogama e indissolubile.

Del resto, lo scambio di coppia, può essere visto come una forma di sperimentazione sessuale che può essere positiva per la coppia. Un’esperienza che nasce da una forte connessione tra i partner, così come da una capacità di esporre se stessi e i propri desideri, in modo intimo e fluido, al proprio partner.

In un contesto più ampio, le coppie spesso si sentono influenzate dalle aspettative sociali e culturali, il che può portare a relazioni insoddisfacenti e idealizzate. L’apertura mentale e la volontà di esplorare nuove possibilità possono contribuire alla crescita e al miglioramento delle relazioni di coppia. In questo senso, lo scambio di coppia può essere visto come una strada per la crescita e l’approfondimento della connessione all’interno della coppia, pur mantenendo sempre una consapevolezza dei rischi e dei benefici connessi.

Infatti, questa pratica, può anche essere un ottimo strumento per rafforzare la fiducia e la comunicazione tra i partner, oltre che portare a nuove esperienze eccitanti.

Il tutto, ovviamente, se vissuta in modo sano e consapevole.

Infatti è importante che i partner siano in grado di comunicare le proprie esigenze e desideri, e di trovare un accordo che sia soddisfacente per entrambi.

In pratica, l’alto livello di comunicazione che richiede lo scambismo dipende dalla presenza di una forte connessione e sintonizzazione emotiva tra i partner. Un essere visti nella propria interezza intima e relazionale.

Un livello di comprensione che permette di metterci in gioco, con curiosità e flessibilità.

La connessione emotiva e la comprensione reciproca, quindi, permette di affacciarsi a questa esperienza senza la paura del giudizio.

Per molte coppie che hanno sempre vissuto una dinamica monogama tradizionale, il passaggio a questa pratica potrebbe rappresentare una sfida significativa. Non è un passo da prendere alla leggera, ma può essere considerato come parte dell’evoluzione della coppia, con la possibilità di esplorare nuovi percorsi e rompere schemi consolidati.

Sicuramente, in effetti, non è un’azione nella quale ci si lancia con facilità e leggerezza.

Anzi, tutt’altro.

Ma all’interno dell’evoluzione di coppia, si può provare ad immaginare, inizialmente, la possibilità di rompere degli schemi finora adottati, forse, con rigidità.

L’idea alla base sta nel fatto che non esiste una coppia giusta a priori. Non esiste un modo “unico” per vivere la nostra esperienza con il nostro partner.

Esistono regole, confini, forme, contratti, che noi, intimamente, definiamo e costruiamo con chi condividiamo lo spazio di coppia. Lo scambio, quindi, può essere un modo per vivere nuove forme di intimità e connessione al di fuori dell’ordinario prestabilito.

Non è raro incontrare coppie che, nel sostenere reciprocamente un momento di difficoltà e conflitto, nascondono (forse anche a sé stessi) il desiderio di modificare alcuni aspetti della propria dinamica.

Tuttavia, se vissuto in modo sano e consapevole, lo scambio di coppia può addirittura rivelarsi un tipo di esperienza positiva per la coppia. Può rafforzare la fiducia e la comunicazione tra i partner, oltre che portare a nuove esperienze eccitanti.

In questo caso, rompere gli schemi rigidi, diventa vitale.

Tralaltro, ci sono anche studi molto stimolanti!

Esistono diverse interessanti ricerche che hanno indagato proprio le dinamiche relative allo scambio di coppia.

Nel 2018, McMahon e Frewen, hanno pubblicato sulla rivista “Journal of Sexual Medicine”, uno studio che ha rilevato che lo scambio di coppia è una pratica relativamente diffusa. Per arrivare a questa conclusione, lo studio ha coinvolto un campione di 1.700 persone e ha rilevato che il 4,5% degli intervistati aveva partecipato a uno scambio di coppia almeno una volta nella vita.

Un’altra ricerca, pubblicata nel 2020 sulla rivista “Archives of Sexual Behavior”, ha rilevato che lo scambio di coppia può avere un impatto positivo sulla relazione di coppia. Plaud, J. J., e Allen, K. R., che si sono occupati dello studio in questione, hanno coinvolto un campione di 1.000 persone e hanno rilevato che le coppie che praticavano lo scambio di coppia riportavano livelli più alti di soddisfazione sessuale e di intimità rispetto alle coppie monogame.

Sono solo due delle numerose ricerche svolte in materia.

Diventa importante, soprattutto ad oggi, considerare le ricerche con un’ottica scientifica e professionale, in merito.

Soprattutto per cominciare a vivere la propria relazione di coppia con sana intimità e genuinità. L’apertura a nuove possibilità e la comprensione della diversità nelle scelte relazionali possono favorire una visione più autentica e appagante delle relazioni di coppia.

In conclusione, l’analisi sullo scambio di coppia rivela una complessità di sfaccettature che vanno ben oltre la superficiale percezione di immoralità o promiscuità. Questa pratica può essere vista come un’opportunità per le coppie di esplorare nuove forme di intimità, connessione e crescita all’interno della loro relazione. È evidente che richiede un elevato livello di comunicazione, fiducia e consapevolezza reciproca tra i partner, ma se vissuto in modo sano, può portare a una maggiore comprensione reciproca e soddisfazione sessuale.

Inoltre, le ricerche scientifiche hanno dimostrato che lo scambio di coppia non è una pratica così rara e che può avere effetti positivi sulla relazione, come una maggiore soddisfazione sessuale e intimità. Questi studi evidenziano l’importanza di considerare l’approccio scientifico e professionale nella valutazione di questa pratica.